Der Weg vom Windelkind zum selbständigen Toilettengänger ist ein großer Entwicklungsschritt und oft eine Herausforderung für Eltern und Kind. Der Themenabend gibt Impulse, wie sie ihre Kinder auf diesem Weg unterstützen können und bietet Zeit, für einen individuellen Erfahrungsaustausch. 

 Anmeldungen unter 04823-9224940 VHS Wilster

In diesem Kurs werden Anfangskenntnisse aufgefrischt. Wir wiederholen Basisgrammatik und Basiswortschatz.
Durch das Üben kleiner Dialoge erlernen Sie sprachliche Mittel, um sich in Alltagssituationen ausdrücken zu können.

Full Proof Whiskyabfüllungen

An diesem Abend werden Whiskys verkostet, die mit der britischen Definition von "100 Proof" abgefüllt wurden. Während des Tastings gibt es Informationen über die Schottischen Clans und ihre heutige Beteutung in Schottland. 

Da 5 Whiskys ausgeschenkt werden, organisieren Sie bitte ihre Heimfahrt. 

Die Materialkosten betragen pro Teilnehmer 27 €, zu den Whiskys wird Wasser und BRot gereicht. 

Der Abend ist ausgebucht

Für Fortgeschrittene

Dieser Kurs hilft Ihnen, Ihre Englischkenntnisse zu vertiefen. Erweitern Sie Ihren Wortschatz und festigen Sie grammatische Grundlagen sowie Ihre Sprechfähigkeit. In einer netten Runde und mit Spaß – aber ohne Druck – wird eine Mischung aus Informationen und Dialogen zu Alltagssituationen sowie Grammatik und das gemeinsame Lesen von kleinen Lektüren angeboten.

Quereinsteiger mit guten Vorkenntnissen sind herzlich willkommen - schauen Sie gern vorbei, um zu entscheiden, ob Sie sich in dieser Gruppe wohlfühlen könnten.

Dieser Kurs für Anfänger mit guten Vorkenntnissen ist für diejenigen gedacht, die ihre eventuell verschütteten Englischkenntnisse wieder auffrischen wollen. In kleinen Schritten wird Ihr Englisch verbessert und Sie werden sicherer im Umgang mit der Sprache. Durch das Üben kleiner Dialoge erlernen Sie sprachliche Mittel, um sich in Alltagssituationen ausdrücken zu können – und nebenbei bleiben Sie auch noch geistig fit.

In diesem Kurs sind Sprach-Anfänger bestens aufgehoben, um die englische Sprache ganz neu zu erlernen. In leichten Übungen und lockeren Gesprächen soll die Sprache gelernt und angewendet werden. 

Sanfte, fließende Bewegungen, Konzentration und Ruhe helfen, Körper, Geist und Atmung zu harmonisieren und zu entspannen. Qi Gong ist Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) und wird zur Vorbeugung von Krankheiten, zur Kräftigung der Muskulatur und zur Entspannung des ganzen Organismus praktiziert.

Bitte bequeme Kleidung anziehen!

Auf der Internetseite von Björn Ausborm finden Sie auch Online-Angebote:

www.your-coach-ba.de

In diesem Kurs werden Anfangskenntnisse aufgefrischt. Wir wiederholen Basisgrammatik und Basiswortschatz.
Durch das Üben kleiner Dialoge erlernen Sie sprachliche Mittel, um sich in Alltagssituationen ausdrücken zu können.

Stabilität und Gesunderhaltung der Körpermitte

In diesem Kurs erfahren Frauen aller Altersklassen Wissenswertes rund um die Erhaltung der Kontinenz sowie Kräftigung und Gesunderhaltung der weiblichen Körpermitte.
Kursinhalte ist ein theoretischer Anteil und angeleitete Übungen.

8 Dienstage 18:30 - 19:30 Uhr Beginn 17. Februar 2026

Kursraum: Jürgen-Heitmann-Str. 24 in Wilster 

Anmeldungen unter Handy 0176-61459577 oder bettinadenzau@beckenboden.com

Blindtasting von Whisk(e)y

Es findet ein Kurzvortrag mit Informationen zum Thema Blindtasting statt.

Sie werden 6 Whiskys verkosten und Ihre Ergebnisse werden in der Gruppe besprochen. Genießen Sie diese unterschiedlichen Whiskys. 

Da 6 Whiskys ausgeschenkt werden, organisieren Sie bitte Ihre Heimfahrt.

Die Materialkosten betragen pro Teilnehmer 27,00 €, zu den Whiskys wird Wasser und Brot gereicht.
Hinweis: Die Teilnahme ist ab 18 Jahren möglich.

Termin: 20. Februar 2026
Beginn: 19:00 Uhr
Ort: Altes Rathaus Wilster